里脊肉和瘦肉有什么区别 里脊肉是优质蛋白吗？

想必现在有很多小伙伴对于里脊肉和瘦肉有什么区别是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于里脊肉和瘦肉有什么区别是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

里脊肉指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉，瘦肉指的是猪、牛等家畜身上富含蛋白质的肉，里脊肉位于脊椎骨内侧部位，而瘦肉则分布在动物身体的各个部位，里脊肉比瘦肉要嫩。

里脊肉和瘦肉的区别

里脊肉指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉，通常分为大里脊和小里脊。

大里脊是大排骨相连的瘦肉，外侧有筋覆盖，适合炒菜用，小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉，比较少，很嫩，适合做汤。

选购里脊肉时，要选色泽红润、肉质透明、质地紧密、富有弹性的里脊肉，这样的里脊肉手按后能够很快复原，且有一种特殊的猪肉鲜味。

标签： 里脊肉和瘦肉有什么区别 瘦肉和里脊肉